Как вас обманывает ваш собственный мозг: гид
Реальность по-прежнему не совсем такая, какой кажется.
Мы уже рассказывали о механизмах когнитивных искажений — ошибок мышления, из-за которых мы видим мир не совсем таким, каким он является. Список типичных когнитивных ошибок огромен — «ловушек» десятки, но многие обманывают нас по одному и тому же принципу. Кроме того, каждый человек может быть более или менее склонен к искажениям определенного рода. Мы приведем несколько примеров распространенных когнитивных ошибок. Выберите три своих «любимых» искажения, а в конце вы узнаете, по какому принципу вас проводит собственный мозг.
- Предвзятость подтверждения. Допустим, вы уверены, что гомеопатия работает, и обращаете внимание только на аргументы, подтверждающие ее эффективность. Рассказывая о гомеопатии соседке, вы будете описывать случаи, когда метод помог, игнорируя те ситуации, когда толку не было.
- Вера в справедливый мир. Вы считаете, что мир в целом справедлив, каждый получает по заслугам, и хорошим поведением можно заслужить награду. Если кто-то пострадал, например, от насилия, значит, сам в чем-то виноват — недосмотрел или спровоцировал. С хорошими людьми, которые делают все правильно, плохие вещи не случаются.
- Кажущееся постоянство. Вы вспоминаете своего одноклассника, который стал владельцем бизнеса. Вы говорите, что он всегда был амбициозным и талантливым (хотя на самом деле он был троечником-прогульщиком).
- Ошибка выжившего. Вы рассказываете всем, что сами добились всего — поступили в хороший вуз, построили карьеру. Другие люди тоже могли бы так сделать, это несложно, надо было только попробовать! Вы не в курсе, что многие старались так же, как и вы, — но вам повезло, а у них не получилось.
- Фундаментальная ошибка атрибуции. Вы злитесь на то, что коллега постоянно опаздывает. За глаза вы называете ее ленивой и несобранной. В то же время себя вы считаете человеком пунктуальным. Конечно, вы тоже периодически опаздываете, но виной всему пробки, а не ваша несобранность.
- Иллюзия истины. Вас спрашивают, нужно ли пить антибиотики при простуде. Вы вспоминаете, что ваш друг говорил, как антибиотики помогли ему при гриппе. Вроде бы вы ничего не слышали о том, что антибиотики могут навредить при ОРВИ, поэтому вы уверены, что пить их нужно.
- Генерализация частных случаев. Вы знаете двух людей, которые болели депрессией, но смогли вылечиться без таблеток и психолога. Теперь вы говорите всем, что каждый может справиться с депрессией самостоятельно.
- Эффект Барнума. Вы прочитали описание своего типа по соционике — удивительно, как все совпадает! Теперь вы рассказываете всем новым знакомым, что вы — ДонКихот, чтобы знали, как себя с вами вести.
- Иллюзия конца истории. Вы рассказываете, что ваше отношение к жизни и ценности менялись уже несколько раз. Но вы уверены, что сейчас вы уже окончательно сформировались как личность и в будущем не измените своих убеждений.
"Мудрец счастлив, довольствуясь немногим, а глупцу всего мало; вот почему почти все люди несчастны. Франсуа де Ларошфуко"