Способ, который продлевает жизнь

"Всегда опирайтесь на мысль о том, что ваше собственное решение добиться успеха намного важнее всего другого." Авраам Линкольн ©

Способ, который продлевает жизнь на… десятилетия (да-да!) и доступен каждому

Мысль о радикальном продлении жизни волнует всех живущих. Это логично и естественно. Вопрос состоит лишь в том, как это сделать. Ответов может быть множество, но самый точный — только один. Причем, в отличие от многих других, ЭТОТ способ доступен КАЖДОМУ.

Только для начала давайте очень быстро (буквально за минутку) пробежимся по всему тому, что к нынешнему моменту накопило человечество в смысле знаний и представлений о продлении жизни. Наверное, вы уже догадались, что накоплено совсем не много.

1. Здоровый образ жизни, неимение вредных привычек, хронических и других заболеваний в среднем значительно продлевает ее. Бесспорно.

2. Позитивный настрой, минимальное количество стрессов и максимальный уход за нервной системой, также может существенно продлить наши дни на Земле. И это также не вызывает никаких сомнений.

Продлить свою жизнь на десятилетия
Продлить свою жизнь на десятилетия

А вот дальше начинаются вещи, которые пока еще далеко не доказаны и очевидными их не назовешь.

3. Что такое старение и смерть? Они либо запрограммированы в живом организме и тогда, может быть, эту программу можно отменить, увеличив продолжительность жизни. Либо они являются накоплением внутренних ошибок при воспроизводстве клеток и тогда, возможно, будет найдено средство для их исправления.

Здесь, как видите, сплошные «возможно» и «может быть».

Однако существует совершенно бесспорный способ продлить свою жизнь на многие годы и даже на десятилетия, который, к тому же, доступен всем и каждому.

Мозг управляет всем организмом и в нем содержится ключ к долголетию
Мозг управляет всем организмом и в нем содержится ключ к долголетию

Активная умственная деятельность, постоянная тренировка и развитие мозга продлевает жизнь лучше, надежнее и больше, чем тренировка и развитие тела.

Это обосновано не только тем, что представители умственного труда, например, живут в среднем дольше, чем те люди, которые им не занимаются. И не только тем, что активная и регулярная умственная деятельность предотвращает риск развития таких старческих заболеваний, как склероз, деменция и т.д.

Дело в том, что мозг — это орган, который управляет ВСЕМ организмом и каждой его частью в отдельности. Он же отвечает и за такую немаловажную для общего здоровья вещь, как, например, душевное равновесие, психологическая устойчивость и т.д.

Так как все в этом мире, и, естественно, в живом организме, взаимосвязано, то тренировка и развитие главного органа человеческого тела гораздо важнее, чем любого второстепенного — тех же мышц.

Все это предельно логично. Но имеет ли это свое подтверждение в реальной практике? Конечно, да, достаточно знать, что интеллектуалы живут в среднем дольше людей с меньшими умственными способностями. Но в среднем еще дольше живут интеллектуалы, занимающиеся активной умственной деятельностью практически до конца жизни.


Related posts

Leave a Comment

двенадцать − шесть =