Почему обычные самонастройки (аффирмации) зачастую не работают?

"Ваше сознание – мелкий безбилетник на трансатлантическом лайнере, который ставит эту поездку себе в заслугу и не обращает внимания на все громоздкие машины под ногами." Дэвид Иглмен

Чтобы чего-то достичь, ты пробовал, как тебя учили, заниматься самовнушением, говоря себе \»Я спокоен\», \»Я здоров\», \»Я богат\», \»Я худею\», \»Я красив\», \»Я удачлив\» и т.п., но эти аффирмации (позитивные утверждения о себе) не работали? Ты не одинок. Чтобы они заработали, надо либо этим постоянно и долго заниматься, либо уметь мгновенно отключаться от текущей ситуации. Если ты не умеешь от нее мгновенно отключаться, то, произнося различные аффирмации, ты зачастую на самом деле говоришь себе абсолютно противоположные вещи:
Говоря \»я спокоен\», ты на самом деле думаешь \»ах как мне беспокойно!\»
Говоря \»я здоров\»,, ты на самом деле думаешь \»ах, как я болен!\»
Говоря \»я богат\», ты на самом деле думаешь \»ах, как я беден!\» и т.д.
И в результате происходит не то, что ты себе говоришь, а то, что ты на самом деле думаешь.
Надо лечить не симптомы, а болезнь
Если листья на дереве начали болеть, надо лечить корни дерева, а не листья.
Если пошла ржавчина, эффективнее устранить ее очаг, а не закрашивать ее.
Точно также настрой на настоящий и продолжительный успех должен происходить на глубинном уровне, а не простым повторением слов, которые ты сам хоть и говоришь, но не слышишь.
Можно ли мгновенно научиться мгновенно настраивать себя на успех?
Есть долгие пути обучения настройки себя на позитивный лад – путь аутотренинга, путь медитации, путь работы с психологом и т.д.
Самый эффективный путь – это всегда иметь перед собой видение того, к чему ты на самом деле стремишься, ради чего ты живешь. И тогда необходимость в самонастройках либо вообще отпадает, либо эта работа становится очень легкой. Однако найти себя и свою миссию удается далеко не всем.
Можно ли мгновенно научиться мгновенно отключаться от текущей ситуации и настраиваться на успешный результат?
Да можно. Четыре волшебных слова именно это и помогают тебе сделать.
Произнеси сначала 4 волшебных слова
На самом деле из четырех слов смысловое только одно: \»спасибо\». Остальные слова вспомогательные: \»Спасибо* за то, что…\»
Произнеси сначала 4 волшебных слова, а затем то, к чему ты стремишься, и ты увидишь, почувствуешь и услышишь радостную разницу.
Говори себе: не \»Я здоров\», а \»Спасибо за то, что я здоров\», не \»Я спокоен\», а \»Спасибо за то, что я спокоен\», не \»У меня все получается\», а \»Спасибо за то, что у меня все получается\».
Почувствовал благодарность и радость? Теперь вперед! И все получится!

Посещая Эрмитаж, в первую очередь идут в центральный зал, где выставлены роскошные каменные вазы. Это самые великолепные экспонаты всей коллекции богатейшего музея мира. Посетителям нравится красивые камни и они не могут оторвать глаз от сверкающей полировки твердых граней яшмовых и порфировых торшеров, ваз, колонн. Это творения XVIII-XIX вв., когда и механизации-то не было. И все это сделано в глухой деревушке, вблизи Змеиногорска, запрятанной в дебрях Алтая…

релевантная информация:

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Search in posts
Search in pages

мысли на память:

"

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало. Два важных правила запомни для начала: Уж лучше голодать, чем что попало есть, И лучше одному, чем вместе с кем попало.
Омар Хайям
"

Related posts