Как решать проблемы?

"Жизнь - это то, что с тобой происходит, пока ты строишь планы." Джон Леннон

Проблемы – это испытание, предназначенное для того, чтобы мы могли укрепить наше внутреннее благородство. Помни слова Марка Аврелия: “Никогда не давай волю своим чувствам. Воздерживай их, управляй ими, даже в самых сильных бурях старайся сохранять внутреннюю гармонию и спокойствие” (Марк Аврелий, «Самоанализ»).

Попробуйте обратиться к принципу «преодоления себя» (ἐπικουρία), который так мудро описывал Эпиктет: “Не судьба делает нас несчастными или счастливыми, а мы сами себя делаем теми или другими” (Эпиктет, «Разговоры»). Проблемы появляются от того, что мы не можем контролировать внешние обстоятельства, но мы всегда можем контролировать свои реакции и отношение к ним.

Может быть полезно также обратиться к учению Мусония Руфа: “Кто не умеет терпеть, тот и не способен управлять собой, ибо управление собой заключается в том, чтобы следовать разуму, а не чувствам” (Мусоний Руф, «О том, как следует действовать человеку»).

Итак, необходимо помнить о власти разума над чувствами, стремится к внутреннему спокойствию мудро преодолевая испытания жизни.



"Лучшее средство хорошо начать день состоит в том, чтобы, проснувшись, подумать, нельзя ли хоть одному человеку доставить сегодня радость. Фридрих Вильгельм Ницше"

Related posts