Как научиться разрешать проблемы на уровне подсознания

Стоит раз и навсегда запомнить: подсознание человека может все! И этот факт не раз доказывали различные исследования, проводимые известными психологами и психиатрами. Оно может помочь не только решить жизненные проблемы и трудности, но и даст ответ на вопрос, почему так получается. С помощью него можно окунуться в воспоминания о раннем детстве и выявить истинную причину неудач.
Если в жизни возникли некие трудности или сложные проблемы, которые нужно быстро решить, то высвобожденная сила подсознания поможет в этом. Главное, правильно воспользоваться предложенной техникой и выполнить все рекомендации.
Как с помощью подсознания решить проблемы?
Специалисты рекомендуют воспользоваться одной из самых простых, но в тоже время эффективных техник, которая поможет быстро найти ответ. Все, что необходимо, это отправиться спать. Да, именно спать. Важно делать все последовательно и при этом закрыть глаза, чтобы лучше сконцентрироваться на моментах, которые беспокоят.
Почему просить подсознание о помощи нужно перед сном? Исследования доказали, что в этот период оно наиболее активно и способно быстро сгенерировать ответ. Стоит так же запомнить, что любые самовнушения или аутотренинги необходимо так же проводить в период перед сном. Таким образом, человек самостоятельно дает своему подсознанию определенную установку/программу, помогающие в дальнейшем осуществить все задуманные цели и реализовать свои пожелания.
Лечь нужно таким образом, чтобы было максимально комфортно и удобно. Затем закрыть глаза и начать думать о чем-то позитивном или прокручивать у себя в голове вопросы, связанные с возникшей проблемой. В любом случае, подсознание ответ в весьма неожиданной форме – он проявиться во сне. Поэтому очень важно запомнить его сюжет и записать, рекомендовано сразу же после пробуждения, пока человек находиться под впечатлением.
Важно! Чтобы не забывать свои сны, желательно положить блокнот и ручку рядом с кроватью или под подушку. Сразу же после пробуждения, стоит постараться вспомнить весь сюжет и записать его на листке бумаги.
После того, как мозг настроиться на определенную волну, он незаметно начнет отключаться. Когда человек почувствует, что его мысли как будто в тумане, ему нужно представить куб или емкость и постараться настроить себя на то, что в нем находиться желаемое решение проблемы. Затем представить, как куб оказывается в руках, он холодный или теплый. Его необходимо прокручивать у себя в руках, рассматривать со всех сторон – естественно, что он будет закрытым со всех сторон. Теперь следует сконцентрироваться только на черном кубе или емкости (возможно, цвет будет другим). Нужно забыть о проблеме, ведь решение лежит именно внутри этого загадочного и шероховатого куба.
Это отличный способ, который позволяет достучаться до своего подсознания. Впервые данной темой заинтересовался З. Фрейд. В его рассказе «Я и «ОНО»» подробно описано, как сознание влияет на восприятия мира и блокирует подсознательное, проявляющееся в животных инстинктах.
мысли на память
"Пришел я к горестному мнению от наблюдений долгих лет: вся сволочь склонна к единению, а все порядочные — нет. Игорь Губерман"