Как бороться с невезением? Исследование удачи длинной в 10 лет
Ричард Уайзман 10 лет изучал удачу и опубликовал результаты своего исследования в журнале Skeptical Inquirer. Перед вами перевод ключевых тезисов.
Люди столетиями ищут эффективный способ как увеличить количество удачи в своей жизни. Счастливые талисманы, амулеты и камни были найдены практически во всех цивилизациях на протяжении всей зафиксированной нами истории. Но все это не работает.
Суеверия основаны на устаревшем мышлении. Они тянутся со времен, когда люди думали что удача — это необъяснимая странная сила, контроль над которой можно получить только при помощи магических ритуалов и странного поведения.
Уайзман решил исследовать вопрос удачи, используя более научный подход. Он разместил в газетах и журналах объявления, с просьбой отозваться людей, которые считают себя везучими или невезучими. Спустя годы, 400 мужчины и женщин согласились принять участие в исследовании. Они были разных возрастов, и собраны из всех сфер жизни.
На протяжении многих лет исследовать брал интервью у этих добровольцев, просил их заполнять дневники, анкеты на определения типов личности и тесты интеллекта, а также приглашал их в свою лабораторию для участия в разных экспериментах.
Счастливчики генерируют удачу
Главный вывод: удача — не волшебная суперсила и не результат случая. Никто из людей не рождается везунчиком или неудачником. Напротив, хотя везучие и несчастливые люди почти не понимают истинных причин их удач и неудач, их мысли и поведения в большинстве являются причиной их сложившегося пути.
Счастливчики генерируют свою собственную удачу с помощью четырех основных принципов:
- Они умеют создавать и замечать случайные возможности,
- принимают удачные решения прислушиваясь к интуиции,
- создают самореализующиеся пророчества с помощью позитивных ожиданий,
- превращают неудачные моменты в удачные, придерживаясь насчет них гибкой позиции.
Но можно ли бороться с невезением?
Конечно. Исследователь предоставил счастливчикам и неудачникам некоторые неприятные сценарии и решил посмотреть, как они отреагируют. Им нужно было представить себя в банке. Внезапно вооруженный грабитель входит в банк и начинает стрелять, пуля попадает им в руку. Это событие было удачным или неудачным?
Несчастные люди, как правило, говорили, что это чрезвычайное невезение, и что это именно неудачная карма привела их в банк во время ограбления. Счастливчики же рассматривали этот сценарий как гораздо более удачный и часто ненароком комментировали, что ситуация могла сложиться намного хуже. Счастливчики, как правило, спонтанно представляют, как неудачный эпизод с которым они сталкиваются мог бы быть хуже, и мысля таким образом они думают о себе и ощущают себя намного лучше. Это, в свою очередь, помогает им поддерживать их высокие ожидания относительно будущего и повышает вероятность того, что они продолжат жить счастливо.
"Cпокойствие — сильнее эмоций. Молчание — громче крика. Равнодушие — страшнее войны. Мартин Лютер"