14 жизненных истин, которые вдохновят вас на перемены
Многие хотят изменить свою жизнь, но не знают как. Предприниматель и писатель Джеймс Альтушер поделился своими советами.
Альтушер опубликовал в своём блоге список жизненных уроков, которые он усвоил за свою карьеру. Возможно, они вдохновят вас поменять что-то для себя.
1. Вашу личность формируют люди, с которыми вы проводите время. Не тратьте его на тех, кто отравляет вашу жизнь.
2. Применяйте стратегию кайдзен. Каждый день становитесь лучше в том, что вы любите. Даже улучшение на 1% за год поможет вам значительно продвинуться. Это гораздо больше, чем делают остальные 99,9% людей.
3. Быть свободным — значит не зависеть от решений других людей во всём, что касается вашего саморазвития.
4. Благодарность и страх не могут сосуществовать друг с другом. Все решения, которые мы принимаем, основываются либо на стремлении развиваться, либо на страхе. Но только первые двигают нас в том направлении, которое указывает наш внутренний компас.
5. Есть разные группы людей. Условно их можно обозначить знаками +, − и =.
Проводите больше времени с людьми из категории «+». К ним относятся те, кто в чём-то лучше вас, у кого вы можете поучиться.
Группа «=» — это те, кто на одном уровне с вами, вы можете расти и развиваться вместе. А «−» — те, кто отстаёт от вас, их вы сами можете чему-то научить.
6. Чтобы достичь чего-то в любой сфере, нужна энергия: физическая, эмоциональная, творческая, духовная. Старайтесь пополнять каждый из видов энергии.
7. Чтобы быть здоровым физически, правильно питайтесь, больше двигайтесь и высыпайтесь. Это три главных фактора здоровья.
8. Чтобы быть здоровым эмоционально, проводите больше времени с теми, кто вас любит и ценит.
9. Для развития творческого потенциала каждый день записывайте по 10 новых идей. Неважно, хорошие они или плохие. По словам Альтушера, через три месяца появляется суперспособность генерировать идеи.
10. Чтобы поддерживать душевное равновесие, не позволяйте сожалениям о прошлом и тревоге о будущем отвлекать вас от настоящего. Настоящий момент — это единственное, что у нас есть.
11. Всегда старайтесь помочь другим. Речь не о деньгах, хотя можно делиться и ими.
Нужно изменить мышление: отдавать, не ожидая выгоды для себя и не сожалея, что вы что-то теряете.
12. Все мы мыслим нерационально. Неудивительно, что мы оказываемся правы крайне редко. Не забывайте об этом, тогда лавировать среди успехов и поражений будет гораздо проще.
13. Не перекладывайте вину на других. Альтушер рассказал, что потерял
14. Любое препятствие — это возможность. Помните об этом и никогда не сдавайтесь.
"Чем ниже человек душой, Тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, Куда душою не дорос. Омар Хайям"